КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.02.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ДАЖЕ ХОРОШО ДОЕХАЛИ ДО РАБОТЫ, ВСЕ ПРОБКИ ОБЪЕХАЛИ И КАК-ТО ВООБЩЕ НЕ НАПРЯЖНО БЫЛО))    
описание   
Привет всем!!! Сегодня очень даже хорошо доехали до работы, все пробки объехали и как-то вообще не напряжно было))
рацион   
завтрак: Салат Мимоза на Кете- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг 		грудь: 118.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 120.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +33
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3702 -72 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Эйва Шекер сейчас на сайте +2584 +1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
I am сейчас на сайте +2359 +19 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Ринуся +454 +19 отпуск. в турци» +5
+20
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
SSS112 +1390 +19 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Mmdms +1261 +19 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Классика +3830 +20 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
новая_я_) +1209 +2 вот и пятница» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
KissЮлик +3702 -72 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Классика +3830 +20 вот только присела» +1
KissЮлик +3702 -72 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +2584 +1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Соня 89 +1386 +19 17.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1386 +19 17.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Соня 89 +1386 +19 17.05.2024» +1
+2
ЯНА без +1109 -1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Соня 89 +1386 +19 17.05.2024» +1
+2
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер сейчас на сайте +2584 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Тили +626 -2 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Шмидт сейчас на сайте +3515 -1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Стройная +1366 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Ш@хиризада +257 +20 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Mmdms +1261 +19 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Классика +3830 +20 сегодня покушала только один раз» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
KissЮлик +3702 -72 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
KissЮлик +3702 -72 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4375 -1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Olgadobro +310 +2 17.05.2024» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4137 +2 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Прометей +1719 +4 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
что значит быть под женским каблуком? » 23
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»